СЭС

Учимся ходить красиво

Просмотрено 1915  Комментарии 0
Добавлено 13 Сентября 2014  Веб СЭС Инфо

Женщина: что это за птичка?

Наиболее удачным сравнением будет ласточка – такая же легкая, утонченная и воздушная.

Но все чаще наши женщины производят совсем другое впечатление – цапли – неуклюжей, грубой и мужеподобной.

С чем это связано и как с этим справиться?

Самое главное на что следует обратить внимание – это походка. Мы, вместо того чтобы демонстрировать летящую и женственную походку, всем видом демонстрируем, что на наших плечах неподъемный груз повседневных забот.

Сутулая спина, поднятые плечи, взгляд в пол – узнали себя?

Но тут не стоит огорчаться раньше времени, с этим можно справиться, главное – желание и упорство. Тело первым реагирует на наши негативные эмоции, проблемы и переживания. Поэтому научитесь его чувствовать, ощущать каждый мускул и каждую клеточку.

Поднимите голову, расправьте плечи, втяните живот и улыбнитесь новой себе: женственной, сексуальной и обворожительной. Попробуйте походить по комнате, контролируя каждый свой шаг, не делайте слишком большие или слишком мелкие шаги, такая походка выглядит странно.

Наденьте каблуки и повторите упражнение, выпрямляйте колени – ходьба на каблуках с полусогнутыми коленками выглядит ужасно.

Для того, чтобы походка была красивой важно иметь королевскую осанку. Поэтому первое, над чем нужно работать – это мышцы спины и пресса.

В интернете вы можете найти массу упражнений для красивой осанки.

Идеальным способом почувствовать свое тело являются занятия танцами: латина, восток, джаз-модерн.

Танцы – универсальное лекарство, они помогают полюбить себя, улучшить осанку и фигуру в целом, справиться с плохим настроением и просто расслабиться.

После занятия вы сами не заметите как раскрепоститься ваша походка, и засияют глаза.

Работайте над собой, и тогда вы всегда будете неотразимы!


Обсуждение (комментариев 0) :

Рекомендуем прочитать

24 Октября 2016
Порой случается так, что возникает необходимость докричаться до другого человека, находящегося на большом расстоянии, а мобильного телефона под рукой нет. Или он находится вне зоны доступа сети. Обычно приходится складывать руки рупором и надрывать голосовые связки, чтобы таким образом пытаться докричаться до удалённого собеседника или даже до целой группы людей.
23 Октября 2016
Факторинг представляет собой комплекс финансовых услуг для производителей и поставщиков, ведущих торговую деятельность на условиях отсрочки платежа. Отдельные черты факторинга можно найти ещё в Древней Месопотамии эпохи царя Хаммурапи — около 2000 лет до нашей эры, и в Древнем Риме, когда торговцы применяли его в своей деятельности. Определённый этап в развитии факторинга связан с появлением в Англии в XVII веке «Дома факторов», когда многие крупные европейские торговые дома имели своих представителей в колониях-факториях. Бурное развитие факторинговой деятельности наблюдалось в Северной Америке во второй половине XIX века.
23 Октября 2016
Срубами на Руси назывались деревянные сооружения, стены которых собирались из обработанных брёвен. Так строились избы, храмы, башни деревянных кремлей и другие сооружения деревянного зодчества. Строится дом-сруб и различные ограждения из дерева для террасы из брёвен хвойных и лиственных пород. Такая древесина должна быть сухой, без гнили, трещин, грибка и не заражёна жуком-древоедом.
22 Октября 2016
Прошли времена, когда в СССР гражданам выделялись участки земли от 4 до 6 соток под огороды, на которых разрешалось строить одноэтажный домик размером не более 3 на 5 метров — своеобразный хозблок дачный для хранения садового инвентаря и другой дачной утвари круглогодично. Зато ещё тогда ко многим огородным участкам подводилось электричество, а водоснабжение на огородах обеспечивалось подведением труб с водой или рытьём колодцев.
Роспотребнадзор