СЭС

Профилактика травм коленного сустава у спортсменов

Просмотрено 1227  Комментарии 0
Добавлено 05 Январь 2016  Веб СЭС Инфо

Коленный сустав человека — сложная биомеханическая система, которая состоит из множества элементов, выполняющих целый ряд определённых функций.

На коленный сустав приходятся огромные нагрузки, и это становится частой причиной его уязвимости. Особенно часто травмы колена встречаются в спорте.

Для того чтобы защитить этот сустав, спортсмены используют различные фиксаторы, бандажи и суппорты.

Фиксаторы, бандажи и суппорты для коленного сустава

Фиксаторы и бандажи для коленного сустава — средство для профилактики травм коленного сустава. Их назначение — обеспечить усиленную наружную фиксацию и разгрузку на коленный сустав.

Профессиональные фиксаторы коленного сустава защищают его от растяжений и повреждений, тем самым эффективно снижая риск получения травмы.

Эластичный суппорт для колена стабилизирует коленный сустав, обеспечивая правильное распределение нагрузок во время занятия спортом. Несмотря на мягкость материала, из которого изготовлен суппорт, он отлично фиксирует сустав, не сковывая при этом движения спортсмена, а также обеспечивая согревающий и массажный эффект.

Травмы коленного сустава в спорте встречаются достаточно часто. Чтобы защитить и поддержать колено, спортсмены используют легкие коленные бандажи (наколенники) и более жесткие ортезы. В состав усиленных наколенников входит этилвинилацетат и полиэтан, придающий изделию дополнительную прочность. Лёгкой поддержки и согревания часто достаточно для активной стабилизации колена за счёт работы собственных мышц сустава.

В сложных случаях могут потребоваться шарнирные ортезы с боковыми шинами для более сильной фиксации. Коленный сустав несёт ответственность за движение нижних конечностей человека. Он участвует в процессе ходьбы, бега и других перемещениях.

Профилактика травм коленного сустава у спортсменов

Причин травм коленного сустава множество, но большинство таких травм всё же связано со спортом. Разрыв мениска, повреждение крестообразной связки вызывающее неустойчивость коленного сустава, нарушение стабильности надколенника — это наиболее частые повреждения, возникающие у спортсменов. Некоторые виды спорта больше других несут риск возникновения травм колена.

Чтобы уберечь коленный сустав от опасных травм, а также быстрее восстановиться после уже имеющихся повреждений колена производители спортивной экипировки разработали массу специальных бандажей для оберегания коленного сустава от травм и для ускорения его реабилитации во время лечения травмы.


Обсуждение (комментариев 0) :

Рекомендуем прочитать

24 Октябрь 2016
Порой случается так, что возникает необходимость докричаться до другого человека, находящегося на большом расстоянии, а мобильного телефона под рукой нет. Или он находится вне зоны доступа сети. Обычно приходится складывать руки рупором и надрывать голосовые связки, чтобы таким образом пытаться докричаться до удалённого собеседника или даже до целой группы людей.
23 Октябрь 2016
Факторинг представляет собой комплекс финансовых услуг для производителей и поставщиков, ведущих торговую деятельность на условиях отсрочки платежа. Отдельные черты факторинга можно найти ещё в Древней Месопотамии эпохи царя Хаммурапи — около 2000 лет до нашей эры, и в Древнем Риме, когда торговцы применяли его в своей деятельности. Определённый этап в развитии факторинга связан с появлением в Англии в XVII веке «Дома факторов», когда многие крупные европейские торговые дома имели своих представителей в колониях-факториях. Бурное развитие факторинговой деятельности наблюдалось в Северной Америке во второй половине XIX века.
23 Октябрь 2016
Срубами на Руси назывались деревянные сооружения, стены которых собирались из обработанных брёвен. Так строились избы, храмы, башни деревянных кремлей и другие сооружения деревянного зодчества. Строится дом-сруб и различные ограждения из дерева для террасы из брёвен хвойных и лиственных пород. Такая древесина должна быть сухой, без гнили, трещин, грибка и не заражёна жуком-древоедом.
22 Октябрь 2016
Прошли времена, когда в СССР гражданам выделялись участки земли от 4 до 6 соток под огороды, на которых разрешалось строить одноэтажный домик размером не более 3 на 5 метров — своеобразный хозблок дачный для хранения садового инвентаря и другой дачной утвари круглогодично. Зато ещё тогда ко многим огородным участкам подводилось электричество, а водоснабжение на огородах обеспечивалось подведением труб с водой или рытьём колодцев.
Роспотребнадзор