СЭС

Гигиена для тех, кому за 60

Просмотрено 1526  Комментарии 0
Добавлено 10 Сентября 2014  Веб СЭС Инфо

С возрастом опорно-двигательный аппарат человека слабеет, происходят возрастные изменения костей, суставов, связок. Кожа человека становится очень тонкой, а её защитный слой сильно слабеет.

Для коррекции дисбаланса на молекулярном уровне и оптимизации биохимических процессов в организме врачи назначают различные лекарственные средства и биологически активные добавки к пище, такие как Би-Лурон Кораллов Клуб, для питания и восстановления хрящевой ткани.

Но следует учитывать, что пожилым людям даже элементарные водные процедуры часто приносят уже не удовольствие, а дискомфорт.

Чтобы этого избежать, людям, чей возраст перешагнул за 60 лет, следует соблюдать особые правила гигиены.

1. Вместо ванны лучше принимать душ. Делать это следует не ежедневно, а через сутки. Пользоваться твёрдым мылом для очищения кожи в преклонном возрасте не рекомендуется. Его желательно заменить гель-кремом для душа с нейтральный уровнем pH. Благодаря этому кожа не будет шелушиться и зудеть;

2. Принимать душ через каждые сутки не обязательно. Иногда вместо водной процедуры можно просто протереть кожу влажными салфетками для новорожденных. Этого будет вполне достаточно для того, чтобы очистить и освежить кожу;

3. Если после приёма душа на коже появится ощущение стягивания и сухости, на неё можно нанести лосьон или крем, предназначенный для ухода за чувствительной кожей;

4. Промежутки между пальцами на ногах после каждой водной процедуры рекомендуется обрабатывать тальком;

5. Каждый раз после стула следует подмываться. Чтобы на коже не возникало раздражения, следует пользоваться хлопчатобумажным нательным и постельным бельём.

Современное развитие медицины и гигиенической науки позволяет пожилым и стареющим людям продолжать работать и вести активный образ жизни.


Обсуждение (комментариев 0) :

Рекомендуем прочитать

24 Октября 2016
Порой случается так, что возникает необходимость докричаться до другого человека, находящегося на большом расстоянии, а мобильного телефона под рукой нет. Или он находится вне зоны доступа сети. Обычно приходится складывать руки рупором и надрывать голосовые связки, чтобы таким образом пытаться докричаться до удалённого собеседника или даже до целой группы людей.
23 Октября 2016
Факторинг представляет собой комплекс финансовых услуг для производителей и поставщиков, ведущих торговую деятельность на условиях отсрочки платежа. Отдельные черты факторинга можно найти ещё в Древней Месопотамии эпохи царя Хаммурапи — около 2000 лет до нашей эры, и в Древнем Риме, когда торговцы применяли его в своей деятельности. Определённый этап в развитии факторинга связан с появлением в Англии в XVII веке «Дома факторов», когда многие крупные европейские торговые дома имели своих представителей в колониях-факториях. Бурное развитие факторинговой деятельности наблюдалось в Северной Америке во второй половине XIX века.
23 Октября 2016
Срубами на Руси назывались деревянные сооружения, стены которых собирались из обработанных брёвен. Так строились избы, храмы, башни деревянных кремлей и другие сооружения деревянного зодчества. Строится дом-сруб и различные ограждения из дерева для террасы из брёвен хвойных и лиственных пород. Такая древесина должна быть сухой, без гнили, трещин, грибка и не заражёна жуком-древоедом.
22 Октября 2016
Прошли времена, когда в СССР гражданам выделялись участки земли от 4 до 6 соток под огороды, на которых разрешалось строить одноэтажный домик размером не более 3 на 5 метров — своеобразный хозблок дачный для хранения садового инвентаря и другой дачной утвари круглогодично. Зато ещё тогда ко многим огородным участкам подводилось электричество, а водоснабжение на огородах обеспечивалось подведением труб с водой или рытьём колодцев.
Роспотребнадзор